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para ele, ou fugir dele, reprimi-lo ou tentar discriminá-lo.Mamãe: inspirando, meu estômago está subindo. Você vê seu estômago subindo? Expirando, meu estômago está discando. Vamos láenergia de atenção plena e concentração que torna a vida possÃvel, profunda e real. Se você der um segundo passo como esse, omas ele estava apenas tentando lhes mostrar a verdade de que a beleza, o bem e a verdade existem dentro de cada um de nós.
