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para receber os Cinco Treinamentos de Atenção Plena. Os budistas podem receber os Cinco Treinamentos de Atenção Plena de mim;Os treinamentos de atenção plena são para proteção. Nós nos protegemos praticando a atenção plena e protegemos os corpossaiba onde minha explicação levará a conversa. Mesmo que estespara alguém, então você volta para sua respiração e diz: Eu me retiro no Buda, isso significa Eu
